http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/index.html 局部减肥 / 美颈 zh-cn mm减肥网 mmjianfei@yahoo.com.cn http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200806172102.html 想要拥有气质美人的纤长颈线，让我们来练习下面一组动作，一定会让你的内、外侧肩都优美。 2008-06-17 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021228.html 美颈不会泄露你的年龄 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021224.html 一圈年近30，添一圈长10岁，不小心被脖子上的“年轮”出卖了年龄，怎么办？ 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021223.html 颈部是高贵不可或缺的砝码 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021222.html 来看看小天鹅10分钟紧肤美颈操 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021221.html 颈部和肩部拥有“露”的优先权，也最先接受我们挑剔的审美。而它们也恰恰是我们高超的化妆术的“遗”点，年龄的秘密往往在这里不经意走漏。 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021220.html 颈部警钟已经敲响，你准备行动了吗？ 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021219.html 　　有个漂亮脸蛋不行，光有个曼妙曲线也不行，有个好脖子也很重要。就像小时侯看的童话书里写的一样，丑小鸭变天鹅要有个美丽的“天鹅脖”。 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021218.html 亭亭玉立的女子，应当挺胸抬头，微微仰起你的脸，稍稍收住下颌，拔起修长的颈，尽露你端庄秀美的风度。 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021217.html 　易被忽略的细节之处，干燥、皱纹是颈部最明显的两大问题。 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021216.html 　莎朗-斯通的美颈心得 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021215.html 按摩用柔和按摩乳或精油按摩 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021214.html 你能容忍脖子上的“年轮”又长了一圈吗？如果你其他部位的皮肤保养得都很好，却不小心被脖子上的横纹出卖，是不是很冤？ 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/200712021213.html 你忽略细节完美了吗？ 2007-12-02 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070901720.html 每个平凡的女人，都是一个小小的景区，点缀着世界的风情。作为女人要精致、要细腻，每个细节都该照顾周全——脸颊、双手、双足、身体，当然，还有你的颈！究竟能够成为几级“风景区”？你的“颈”色够不够迷人？以下问题不容忽视！ 2007-09-01 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jian/20070822674.html Self控制法，它不仅能为我们塑造肩颈部美丽的线条，还能有效改善这些部位的疼痛，真可谓一箭双雕的好办法！ 2007-08-22 塑肩 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070822673.html 女人若拥有一段像天鹅般修长优美的脖颈，肯定能为美丽加分，就像俄罗斯小说里的安娜·卡列尼娜一样漂亮。 2007-08-22 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070819658.html 简单按摩就可以重获美颈，赶快看看吧。 2007-08-19 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070819654.html 2007-08-19 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070819635.html 一圈年近30，添一圈长10岁，不小心被脖子上的“年轮”出卖了年龄，怎么办？ 2007-08-19 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070819602.html 2007-08-19 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070819599.html 第一套 第一节坐姿，屈膝近腹，头缓慢向后，保持10秒钟；向左、右，斜弯。向后、向左、右反复10次。 第二节坐式同第一节，头缓慢向前，保持10秒钟，伸直，向左右斜弯，反复进行10次。 上述二节，适用青年人，每天进行两次，长期锻炼。 第二套 第一节仰颈两脚自然站立， 2007-08-19 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070819560.html 许多时候，我们的颈部比脸部更能反映出真实的衰老程度。因此，增加有关的知识，实施一套切合实际又轻松适宜的护理程序，将对颈部的肌肤大有裨益…… 2007-08-19 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070819557.html 不少女性面容与身段依然姣好，但颈部皮肤却松弛而有皱仿，予人以色衰之感。那么，能束通过自我保护和美容手段来延缓其衰老呢？ 2007-08-19 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070819556.html 颈部很容易积存多余的脂肪，出现双下巴，或在脖子周围形成难看的肉褶，使人显得笨拙和苍老；骨瘦如柴的人颈部干瘪，胸上部的锁骨突出…… 2007-08-19 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070819555.html 可别轻忽了人身上颈部这一段，它上承脑袋、下启躯干，是个重要的枢纽。枢纽不通，不只血液窒碍难行，脑袋的养分补给也会喊救命，头昏昏、脑钝钝，创意当然也挤不出来…… 2007-08-19 美颈 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/jing/20070819554.html 从事写作，绘画，打字等各种低头扶案固定体位的人，时间长了，很容易头昏脑涨，颈部、背部酸痛。这种点头，摇头，回头健身法，不需任何设备，简单易行，给你随时"充电"…… 2007-08-19 美颈 mm减肥网