http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/index.html 局部减肥 / 瘦脸 zh-cn mm减肥网 mmjianfei@yahoo.com.cn http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200806272214.html 注意平时要养成良好的习惯：不要用手撑面；不要趴着或侧着睡觉，也要忌表情丰富，保持心境开朗；睡前勿大量饮水。 2008-06-27 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200806272213.html 可以进行有氧按摩，按摩过程中着重刺激几个穴位，这样能有效预防面部赘肉横生。 2008-06-27 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200806272212.html 在DIY之前，你需要先了解一下你的脸。收紧脸颊下部，美化脸部线条。 2008-06-27 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200806222193.html 松驰的双下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。 2008-06-22 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200805281928.html 让大家了解脸部经脉经脉按摩方法有良效的原因。 2008-05-28 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200805211868.html 只要简单几个小动作，就能将这些影响你身材“美丽大计”的凶手都赶走哦！ 2008-05-21 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712181397.html 　要想获得一副窈窕的身材，可借助节食、运动及巧妙着衣的方法加以解决。但若想拥有一张线条分明的脸庞却往往使人感到无从下手。 2007-12-18 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712181396.html 小脸按摩消肿手技 2007-12-18 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712181395.html 这套动作不仅会纠正你左右不平衡的脸型，还会帮你提拉脸部线条，只要天天坚持，不出两周，瘦脸效果就惊喜展现！ 2007-12-18 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712171394.html 瘦脸操 按出紧致小脸MM 2007-12-17 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712171393.html 快速瘦脸方法 让你轮廓重现 2007-12-17 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712161384.html 每天做次“瘦脸操”，不但能渐渐拥有紧实小脸，对皮肤也有益处哦。 2007-12-16 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712151382.html 提示：每周1次的特别护理。按摩霜的用量不要过少，否则手指无法轻松滑动，对肌肤造成压力。这样坚持一段时间，毛孔会变得不再明显，面部轮廓会更加清晰。 2007-12-15 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712121340.html 美容院的专家向我推荐了一套全天瘦脸方案，尝试了一段时间，想不到效果很好，脸部浮肿的状况解决了，真正成为了一个“小颜美人”了。 2007-12-12 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/200712121339.html 在你洗完澡或是看电视等空余时间里，做做瘦脸按摩，可以帮助消除脸上的赘肉。 2007-12-12 局部减肥 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712061296.html 现在，跟随我们给你的流程，来看看“磨骨术”的整个流程，加深你对它的流程，没准，明天你就打算去医院接受手术呢！ 2007-12-06 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712061295.html 小脸女性即使身形丰腴，也会比大脸女性看上去清瘦不少。如何健康而快速地瘦脸？下面的5个建议，从饮食习惯入手，帮助你有效瘦脸。 2007-12-06 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712061294.html 要快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。 2007-12-06 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712061293.html 娱乐圈里一直刮着“骨感美”的瘦身风，玉女红星张柏芝就是其中最好的代言人。 2007-12-06 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712041260.html 很多MM为自己的大脸麻烦，生活中的一些小方法还是可以帮你有效的减小脸部的，来学学吧。 2007-12-04 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712041258.html 想要瞬间实现脸颊两侧收缩1.5厘米，利用化妆技巧是最好的障眼法，针对底妆与脸颊两侧的修饰，再加上可以转移视线的强调突出眼、唇的妆效，让你实现最自然的小脸印象。 2007-12-04 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712041257.html 每个女人都向往有一张年轻、富弹性且不松弛的脸蛋。但是，只要地球有重力的存在，肌肤就无可避免会随着年龄往下垂。除了补充有效成分之外，平常也必须注意缩紧脸蛋的线条。下面为大家介绍从中国古代流传下来的瘦脸操。只要每天早晚各做一次，坚持下来,一个星期就可以看 2007-12-04 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712041256.html 潮流兴“减肥”，而且从头到脚都要减。女性不仅对身体上的脂肪“斤斤计较”，脸部也要进行减肥大行动！如果你想把脸变小点，变瘦点，那就留意以下几种“瘦脸”方法了。 2007-12-04 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712041255.html 很多的mm并不是天生就是个大脸盘,但是有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，5分钟就可以解决问题，平时也养成自我保养的好习惯，每天都会有好心情。 2007-12-04 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712041254.html 想要拥有更完美的脸型，自然先从雕塑脸框开始，尖尖的下巴颌、紧致的轮廓，快快行动吧。 2007-12-04 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712041253.html 小胖脸有多种原因，可能是松弛；可能是水肿；也可能使肌肉僵化，每天做次“瘦脸操”，不但能渐渐拥有紧实小脸，对皮肤也有益处哦。 2007-12-04 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712031248.html 若下辈子还做女人，我恳求老天爷赐我一张瓜子小脸。玲珑的小脸庞、尖尖性感的小下巴，婉转可人。可惜哪，把希望寄托在来世太不现实了。嘿，还是现世努力吧，大脸美眉看过来啦，让我们一起开动脑筋，想尽一切办法，把脸搞搞小，消除双下巴！ 2007-12-03 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712031240.html 要想获得一副窈窕的身材，可借助节食、运动以及巧妙着衣的方法加以解决。但若想拥有一张纤瘦的脸庞却往往让人束手无策。如何轻松解决脸部肥胖的烦恼？如何成为明星般的小脸俏佳人？今期我们一起来上堂瘦脸课。 2007-12-03 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712021226.html 瘦脸--让脸部的轮廓线变得款款有形也就成了70%以上女性追求的目标。 2007-12-02 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712011204.html 功能：具有瘦脸及治痘及去角质的功能。 2007-12-01 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712011203.html 你还在为怎么瘦脸而烦恼吗？ 2007-12-01 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712011202.html 减肥、瘦身又成为另一种风尚，进而面部也以“瘦”为美，再加上西方审美观的潜移默化的影响，许多人的渴望，医师们的探索，在医学整形日益成熟的今天，这些问题似乎都不成为问题。因为美本身需要精致，于是就有了“瘦脸”术。 2007-12-01 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712011201.html 七种妙招帮你变身瘦脸美女 2007-12-01 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712011199.html 美丽排头兵：你属于哪类胖脸女生？ 2007-12-01 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200712011198.html 教大家最随意的瘦脸操，让你不必去美容院就可以轻松瘦脸。 2007-12-01 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200711261139.html 冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。 2007-11-26 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/200711261137.html 前言：阳光照射、不当作息、长期熬夜会造成内部胶原蛋白和弹力纤维受损，使纤维数量下降，再生能力随之减缓。这时你可以试试按摩，不但可以放松平曰紧绷的肌肉，也可以让气色看起来更加红润、更加健康。 2007-11-26 局部减肥 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200711251132.html “ 水胖脸型 ” 的瘦脸技巧 2007-11-25 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200711241117.html 瘦身是女人一生的事业，各方面的变化都会影响到它，包括牙齿。有人说，拔掉智齿可以让脸变瘦；也有人说戴了牙套之后牙疼吃不下东西，体重噌噌地往下掉。小小牙齿会和瘦身有多大关系？请教了牙科专家和整形专家后，终于把这件事弄明白了。 2007-11-24 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200711241116.html 时正开展得如火如荼的针灸减肥中隐藏着很多“黑幕”，其中，无证经营、超范围经营、从业人员无执业资格、针具消毒存在隐患等，都已是行业中司空见惯的现象。 2007-11-24 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200711241111.html 如果在擦保养品的时候，再搭配着体颜按摩，运用温热感与拉提手势，拉紧下巴与脸颊轮廓线条，对加强代谢，缓解水肿也很有帮助哦！ 2007-11-24 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200711231108.html 这3套动作不仅会帮你纠正左右不平衡的脸型，还会帮你提拉脸部线条，只要天天坚持，瘦脸就这么简单！ 2007-11-23 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200711231103.html 每个人的饮食习惯，生活规律，减肥史等都会影响任何产品的效果。 总有一种适合你的方法 2007-11-23 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200711231096.html 因为下巴非常容易贮存脂肪，所以当下巴运动不足时，就会肌肉松弛，脂肪累积，进而产生双下巴。 2007-11-23 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200711181019.html 和牛萌萌被称为“岩女郎”的美女曹曦文因《香港姊妹》“朱秀玲”被广大观众熟知喜欢，在观众群里戏称“中国的小长今”。这位皮肤超好的美女明星谈起护肤来，有自己一套独特的保养秘诀呢！ 2007-11-18 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200711181013.html 美国健身运动专家韦恩·韦斯考特认为，女性选择减肥的最佳运动方式是“举重”，并且练哑铃不受时间地点限制。 2007-11-18 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/200711181012.html 这些小动作极大有利于改善面部轮廓或皮肤健康，从而减掉你的大饼脸。使脸部皮肤更加光滑。 2007-11-18 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/20071115979.html 教你做个瘦脸美食家 ！ 2007-11-15 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jbjf/lian/20071112936.html 动动舌头瘦下巴 2007-11-12 瘦脸 mm减肥网 http://www.mmjianfei.com/fit/jfxd/star/20071112930.html 张可颐娓娓道来她的减面辛酸史：“我块面其实不算肥，可是拍剧时总是熬夜，一定不够睡，早上时分就会出现水肿情况，朋友介绍了不同的去水肿方法给我，可是见效的却没多少个……” 2007-11-12 明星减肥 mm减肥网