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跳绳减肥的日记
2008-07-12 来源:
MM减肥网
一个mm跳绳减肥的日记，大家可以参考一下啊，想跳绳减肥的mm们可以对照自己的方法来改变你的减肥计划啊。
早餐:一个煎饼
上午:柠檬茶、金银花茶等（我超爱喝茶）
午餐:一碗炸酱面,(全消灭光,BS一下先)
下午:弥猴桃二个，茶四杯
晚餐：0+茶
运动：45分钟跳绳
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