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跆拳道的礼仪

2008-05-19  来源: MM减肥网 
  •    道场是培养每个学员崇高的理念,坚定的团结力和优秀的技术的场所。

   因此,首先需要的是能够在技术和精神方面做出榜样的师范,其次要具备训练时必备的设施和各种锻炼器材。另外,有助于学员身心的严格纪律也是非常重要的。

   - 标 准 道 场 要 求 -

   一、 至少容纳40多人同时练武,面积需要达到15 ×14 m。 
   二、 底面铺地板以防在练武中摔倒或练高跳动作时不至于受伤。 
   三、 墙壁贴上表示每位学员的段和级的名牌,以提高学员的竞争心。 
   四、 要具备锻炼所需的各种设备。 
   五、 应具备放置学员衣服的柜子。 
   六、 应具备训练结束后供学员冲洗的淋浴装置,最好具备桑拿。 
   七、 应具备卫生设施。 
   八、 应准备应急之用的药品等。 
   九、 应设定学员宣言
        1、我遵守跆拳道精神。
        2、我尊敬师范和前辈。
        3、我决不乱用跆拳道。
        4、我要成为自由与正义的使者。
        5、我要创造更加和平的社会。 
   十、为了尊重并发扬正统跆拳道,墙壁上要挂上国际跆拳道联盟旗。按师范的指示可以挂与跆拳道有关的标志。 
   十一、应挂上国际跆拳道联盟认可牌,以表示道场经国际跆拳道联盟许可。

   - 道   场  纪  律 -

   1、 禁止吸烟 
   2、 禁止闲聊 
   3、 禁止带酒或其他食品 
   4、 禁止穿鞋 
   5、 没有师范的认可任何人不可随意教授别人。 
   6、 训练时没有师范的同意不可随意出去。 
   7、 训练时只可穿指定道服。

   - 道  场  内  的  礼   仪 -

   每一位学员都应遵守道场秩序,保持道场气氛。

   1、 进入道场首先向墙上挂着的国际跆拳道联盟旗敬礼。 
   2、 站到适当的距离向师范敬礼。 
   3、 与同僚互相问好。 
   4、 授炼前学员排队向师范敬礼。 
   5、 师范带头立正学员右手轻举念宣言。 
   6、 训练结束后,盘腿坐地冥想一分钟。 
   7、 解散前排成队向师范致敬。 
   8、 出道场前再次向国际跆拳道联盟旗敬礼后静静离开。

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