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糖类热量表

2007-08-15  来源: MM减肥网 
  •    说明:热量(大卡)——是指每100克食物所含的热量,可食部分(克)——是指每100克该食物中的可食用部分。如食品名称——核桃,热量(大卡)/可食部分(克)——627/43,意思是指每100克核桃中可食用的部分为43克,其余为核桃皮等不可食部分,这672是指100核桃肉的热量。
食品名称

热量(大卡)/
可食部分(克)

  食品名称 热量(大卡)/
可食部分(克)
巧克力 586/100   绵白糖 396/100
巧克力(维夫) 572/100   红糖 389/100
芝麻南糖 538/100   米花糖 384/100
酥糖 436/100   泡泡糖 360/68
奶糖 407/100   淀粉(团粉) 346/100
巧克力(酒芯) 400/100   淀粉(玉米) 345/100
酸三色糖 397/100   淀粉(土豆粉) 337/100
冰糖 397/100   蜂蜜 321/100

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