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小土豆焖小香菇

2008-08-06  来源: MM减肥网 
  •    香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。

   原料:

   新土豆十来个,小干香菇十来个,牛肉酱,干辣椒及其他调料适量。

   做法:

   1、干香菇泡发。

   2、土豆削皮,一切两半。

   3、锅烧热,倒油,煸香干辣椒、蒜末、牛肉酱,倒入土豆煸炒一会,再倒入香菇炒一会。

   4、加少量水,水开后转小火焖8分钟左右。

   5、大火收汁,出锅。

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