加入收藏夹 订阅RSS订阅RSS
只关注mm减肥

甜豆浆

2008-07-09  来源: MM减肥网 
  •    甜豆浆的特色:色白浆浓,营养丰富。

   甜豆浆的制作材料:

   主料:大豆1000克  调料:白砂糖75克

   甜豆浆的做法:

   1. 将黄豆洗净,放入盆中浸泡(夏季泡5小时,左右,冬季泡10小时左右);
   2. 将黄豆捞出上磨,用清水7千克磨浆,磨时,须控制好流水量,使其不大不小,做至磨不停,水长流,磨完后,将流下的水浆倒入四角吊起的纱布包内,晃动,挤压,滤下原浆,然后再将纱布包移到另一盆内,加入清水2千克,与豆渣搅拌,挤压,滤下二浆,接着,再滤三浆;
   3. 将一、二、三浆倒入锅内烧开熬煮,开锅后改用微火保温,食用时,将豆浆盛入碗内,加入白糖即可食用。

mmlittle

收藏添加到百度搜藏  收藏到QQ书签
再来看几篇文章
相关文章
减肥图库
点击排行榜
line
关于 - 联系我们:mmjianfei@yahoo.com.cn QQ:33621173 - 网站地图 - 友情链接 - 加入收藏夹 ©2007-2008 mmjianfei