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番茄虾仁

2008-01-04  来源: MM减肥网 
  •    原料: 番茄1个,净虾仁200克,鸡蛋1个,豌豆30克。
番茄虾仁

辅料:
盐4克,白糖25克,水淀粉15克,料酒20克,香油8克,鸡精少许,高汤50克。

做法:
1.番茄洗净,切小丁;将虾仁、鸡蛋、盐、水淀粉放入碗中拌匀;豌豆洗净。
2.将虾仁炸成金黄色后捞出控油。
3.将番茄丁和豌豆倒入锅中煸炒片刻,加料酒、盐、白糖、高汤及鸡精,烧开后勾芡,倒入虾仁,翻炒几下,淋香油出锅。


 

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