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蜂蜜按摩出纤细美手

2008-07-17  来源: MM减肥网 
  •    此方法按摩可促进手部血液循环,舒缓手腕疲劳,减轻指骨劳累,强化手掌肌肉组织,纤细美手。

   每天用蜂蜜按摩双手

   做法:取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水,再加入半汤匙蜂蜜和少量水,适合手部皮肤粗糙,干裂者。

   1、用右手握住左腕。

   2、把右手拇指置于左手掌中,其他手指则放在左手手背上.。

   3、右手拇指从左手腕开始用力向上按压至每只手指根部。

   4、左手拇指握住右手手腕重复上述动作最少5次。

   功效:经常行此按摩可促进手部血液循环,舒缓手腕疲劳,减轻指骨劳累,强化手掌肌肉组织,纤细美手。

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