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减肥之路固然犹如万里长征,但起点就在脚下。只要找对方法,这不算太难吧,更何况这些方法正是通往苗条身材的基石!

二、美腿款款生辉
问题1:感觉双脚沉重得似灌了铅。
解决方法:坐、卧时尽量抬高双脚,减少体液下行。另外,还可在热水盆中放入6滴薄荷油泡脚数分钟,可使沉重的脚部轻松,皮肤爽滑。若在泡脚后涂用一些含香草成分的乳霜更好。

问题2:皮肤干燥脱皮。
解决方法:去死皮及使用较滋润的润肤品。无论是护理身体皮肤的哪一部位,秘诀都在于必须先去除死皮细胞,从而利于皮肤吸收营养,使不活跃的皮肤细胞恢复生机,令肤色看起来更健康亮泽。
要注意的是,使用磨砂洁肤品时用力要适当,以免伤害皮肤:使用磨砂洁肤品后,必须用清水彻底清洗干净再涂用润肤品。
磨砂浴露,可让肌肤复苏,光滑动人。其核桃颗粒能脱去肘部、背部、手臂、膝盖、脚跟及其它粗糙的死皮,让沐浴后的肌肤柔软光滑。
问答间,将你的身材问题一步解决。无论是美胸,也无论平腹、美臀,更胜至于美腿,只要你努力,都可以让你轻松的拥有苗条之躯!