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10分钟 MM练出笔直双腿

2007-12-26  来源: MM减肥网 
  •    对付XO腿的方法除了痛苦和危险的矫形手术以外,针对性的矫形训练操也被逐渐发现是有效果的,只要是想要让双腿更笔直匀称的美女都很值得推荐!

矫形训练操动作四 

沿袭自初中课上拔腿筋招式,要领就是尽量绷直双腿,让趾尖接近地面。

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