①番茄美腿膜
适用者：任何人
痛苦指数：★
安全指数：★★★★
维持指数：★★★★
价格指数：★ 字串4
材料：番茄2个 蜂蜜2匙
做法：番茄洗净去蒂切块，放入果汁机内打成泥状，加入蜂蜜搅拌成糊状。
使用方法：淋浴后将泥膜均匀地涂抹在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，15分钟后洗净。
功效：消除腿部多余脂肪，美白肌肤。
小叮咛：蜂蜜能促进养分吸收，和番茄一起使用时能抵抗肌肤老化，消除脂肪，使肌肤光滑嫩白。
②木瓜瘦腿膜 字串8
适用者：腿部肥胖者 字串9
不适用者：孕妇 字串5
痛苦指数：★
安全指数：★★★
维持指数：★★★★ 字串2
价格指数：★
材料：木瓜1/2个 字串3
做法：木瓜洗净后去批去籽，放入果汁机中打成泥，搅拌均匀即可。
使用方法：洗净双腿后将泥汁均匀地涂抹在双腿上，用保鲜膜将双腿包裹起来，30分钟后将腿洗净.(7天一次) 字串4
功效：消除腿部赘肉
小叮咛：木瓜酵素有明显的收缩脂肪的作用，能够帮助分解腿部脂肪和赘肉，排除多余水分.使用保鲜膜的时候一定要注意平整，既要包得紧又要防止用力过大，且一定要密实。
