指压消肿法
由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
A.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
B.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处，再往上顶。
C.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
D.四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰，以顺时针方向由内往外画圆圈。
注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
