100多年前，匈牙得诗人裴多菲写下了著名的《自由与爱情》诗：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。”如今，为了醒人们健康减肥，一位医生在博客写出了减肥版的《自由与爱情》诗：“身材诚可贵，健康价更高；若用药物减，两者皆会抛！”以下就是该篇博文的详细内容。
没有特效减肥药
美国联邦政府的减肥指引：市场所有减肥法都经不起时间的考验，并且充满了误导和欺骗。
中国消费者协会的减肥药品调查报告：普遍夸大效果，没有灵丹妙药，94％有不良反应。事实上，上海少女王婷16岁死于减肥药，重庆女孩刘燕梅19岁死于减肥药……
如果真有一种药丸吃了就能减肥，如此简单，最发达的美国就不会有那么多胖人。这种减肥药会像青霉素或明星一样，全世界人人皆知。所有减肥中心、非药物减肥法和减肥广告就不会存在。
药物减肥法不是导致少吃，就是造成多拉。所以，停药必反弹。前者的代表是含西布曲明的减肥药。后者的代表是含大黄、奥利司他或淀粉阻剂的减肥药，分别导致腹泻、阻碍脂肪吸收和阻碍碳水化合物吸收。
西布曲明(以曲美为代表)是中枢性食物抑制剂，直接影响下丘脑，抑制去甲肾上腺素和多巴胺等激素的摄取，从而导致厌食。下丘脑是内分泌激素中枢，上承中枢神经系统，下接脑垂体和所有其它激素靶组织。其中，去甲肾上腺素的最后靶组织包括心脏。这类减肥药可以严重影响、损坏或破坏你的神经系统、内分泌系统和心脏。
大黄等泻药的危害不必多说。奥利司他是胰脂肪酶抑制剂。它可能阻碍人体对脂肪的吸收。但如果真这样，那它将同时阻碍你对必需脂肪酸和脂融性维生素(A、D、E)的吸收。后果是什么？轻则皮肤干燥松弛，重则导致癌症、心脏病或脑力衰退。淀粉阻剂通过抑制淀粉酶，阻止碳水化合物的吸收。未消化的碳水化合物留在消化道，会滋生虫子、细菌、发酵感染和坏气体。这既损坏健康，又降低代谢效率。
你现在应该知道：身材诚可贵，健康价更高；若用药物减，两者皆会抛！
由于没有(也不可能有)特效减肥药，市场上每天都有减肥新招：红外线减肥，超声波减肥，针灸减肥，膏药减肥，按摩减肥，减肥衣，减肥袋，冲凉瘦……就差画像或拜神减肥了！
过去讲“病急乱投医”，现在是“体胖乱减肥”！所有上述“体外减肥法”只有一个效果：使你的钱包变瘦。
只要读过中学，学过理化，就知道膏药、按摩、穿衣和冲凉等减肥法不可能改变身体脂肪总量。物质不灭，能量守恒！
没有科学研究表明，针灸可以减肥。如果说有效果，那一定是同时要求节食的结果，与针灸无关。节食减肥不仅反弹，而且有害。
现在的仪器减肥五花八门，通常戴着各种高科技帽子。但其实除非抽脂，仪器只能减水，不能减脂！想一想为什么用仪器减肥时，你渴得要死，就是不让你喝水？
脱水既损坏皮肤，又损坏健康，更降低代谢效率。正所谓，仪器减肥贪漂亮，赔了金钱又折颜！科学家现在达成共识：肥胖是一种病，一种慢性病：糖代谢障碍或脂代谢紊乱。这是细胞层次的代谢综合征，其病理与糖尿病一样，只是程度阶段不同。与糖尿病一样，肥胖基本上是吃精制糖和淀粉吃出来的，没有特效药，更不用说体外减肥法了。
