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白羊座,你了解吗?

白羊座是黄道十二宫上的第一个星座,代表一切事物的开始。

恋爱狂的星座女

有些女人一旦没了男人的臂膀就宛如自己的世界也将要崩塌,难怪有人说,男人是水,女人是鱼,那么12星座女生中,谁是那些离开男人这潭水就活不了的美人鱼呢?

玉米海带龙骨汤

玉米能减肥,玉米含有大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果,而且膳食纤维在肠道里会膨胀,增加你的饱腹感。

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番茄美丽你的肌肤

今日菜谱 番茄美丽你的肌肤

吃番茄多多益善,它会让你水润清新,美丽无极限。

往日菜谱
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食物热量表
food calories
BMI肥胖测试
BMI test
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BMI值
体型
参考范围:
性别
偏瘦 <20 <19
正常 20~25 l9~24
过重 25.1~29.9 24.1~29.9
肥胖 >30 >30
计算
体重 千克
身高 厘米
性别
计算
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减肥方法大观

点击排行榜
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腰臀比例
waist-hip ratio
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腰臀比值
类型
参考范围:
    理想腰臀围比值≤0.8。男性:腰臀围比值>0.9,或者腰围>85厘米 ,女性腰臀围比值>0.85,女性腰围大于80厘米 ,就可视为腹型肥胖。腰臀围比值越大的人,腹部积油越多,越容易得糖尿病、高血压、胆固醇过高症、乳癌和子宫内膜癌等慢性病。
colse
判断是否是腹型肥胖。
腰围 CM;
臀围 CM
性别
计算
运动热量
sports calories
游泳 1036大卡/小时
爬楼梯 480大卡/小时
慢走 255大卡/小时
快走 555大卡/小时
跳舞 300大卡/小时
跳绳 448大卡/小时
健美操 300大卡/小时
打桌球 300大卡/小时
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